Suntem în sezonul răcelilor și gripelor și mai mult ca oricând trebuie să prevenim infecțiile respiratorii.
Iată câteva plante care combat bolile pulmonare:
1. Rădăcină de lemn dulce. Rădăcina de lemn dulce este utilizată în medicina tradițională chineză și este considerată a fi un bun remediu pentru combaterea infecțiilor tractului respirator deoarece curăță nasul, gâtul și plămânii, scrie doctorulzilei.ro.
2. Cimbrul. Cimbrul este foarte puternic în lupta împotriva congestiei pulmonare. El produce uleiuri antiseptice puternice care sunt clasificate ca antibiotice şi antifungice naturale. Cimbrul a fost utilizat ca un remediu pentru probleme pulmonare consumat încă din antichitate, fiind utilizat şi astăzi pentru a preveni şi trata infecţiile tractului respirator.
3. Rădăcina de Osha. Osha este o plantă originară din zona Munţilor Stâncoşi şi a fost utilizată din timpuri istorice de către baştinaşii americani pentru sprijinul sistemului respirator. Unul dintre beneficiile principale ale rădăcinii de osha este că ajută la sporirea circulaţiei în plămâni, ceea ce uşurează respiraţia profundă.
4. Oregano. Compușii carvacrol și rozmarinic din oregano ajută la descongestionarea naturală și, de asemenea, au proprietăți antihistaminice care reduc inflamația și iritațiile de la nivelul tractului respirator. Oregano este, de asemenea, un antibiotic natural.
5. Iarba mare. Aceasta este încă o planta folosita de americani pentru a combate bolile tractului respirator. Nu numai că ajută la eliminarea flegmei și mucusului dar, de asemenea, este un antibacterian natural și poate ajuta la prevenirea sau tratarea bronșitei și a altor infecții bacteriene.
6. Eucaliptul. Eficacitatea eucaliptului se datorează unui compus numit cineola. Cineola are numeroase beneficii: este un expectorant, poate usura tusea, lupta impotriva congestiei si alina pasajele iritate ale sinusurilor.
Sursa: rtv
