Ficatul trebuie tratat cu mult respect pentru că atunci când funcţionează bine, este cheia longevităţii, iar când este bolnav ne îmbătrâneşte prematur şi ne scurtează viaţa.
Din nefericire, stilul actual de viaţă, dieta mai puţin sănătoasă, sedentarismul şi stresul la orice pas îşi lasa adânc amprena pe acest organ. Iată câteva semne fizice ale îmbolnăvirii ficatului:
– Umflătura între sprâncene
– Incapacitate de a tolera frigul iarna
– Senzaţie de febră şi lipsa de confort vara
– Hemoroizi
– Limba încărcată
– Miros urât al respiraţiei
– Transpiraţie excesivă
– Urina întunecată la culoare
– Mici „pete” roşii de mărimea unei gămălii de ac ce apar şi dispar pe diferite părţi ale corpului
– Probleme ale pielii, precum eczeme, acnee, urticarie, mâncărimi, iritaţii. Pielea ar putea avea pigmentaţie de culoare închisă sau pete pe faţă, dosul palmelor, frunte sau în jurul nasului
Îngălbenirea pielii
– Probleme cu ochii (sensibilitate la lumină, pete mişcătoare, vezi dublu)
– Albul ochilor devine galben
– Pierdere în greutate
– Obezitate
– Probleme cu sinusurile şi amigdalele
Cum se îmbolnăveşte ficatul
Întrucât este un filtru mare, orice ingeram trebuie să treacă prin el.
– Stochează tot ce rămâne din medicamente, vaccinuri, anticoncepţionale şi prescripţiile pe care le-am luat în toată viaţa noastră
– Grăsimile din lactate şi prăjeli, ca şi produsele făinoase, slăbesc ficatul
– Combinaţiile necorespunzătoare de alimente
– Lipsa de somn şi oboseala vor slăbi, de asemenea, ficatul.
Cum vindecăm ficatul
În primul rând ne schimbăm dieta, stilul de viaţă pentru a evita toxinele prezente în hrană, aerul, apă şi produsele noastre de îngrijire personală. Pe lângă acestea, luaţi în calcul şi:
– Clismele
– Plantele precum armurariul, frunzele de anghinare, de păpădie
– Probioticele de înaltă calitate
– Exerciţiile fizice zilnice (mersul pe jos, yoga)
– Mai multă odihnă (dar nu imediat după masă).
Sursa: realitatea
