După cum îţi spuneam, dieta cu crudităţi reprezintă o modalitate excelenta nu doar de a slăbi, ci şi de a-ţi detoxifia organismul. De aceea, urmărea acestui regim te va ajuta să elimini din organism substanţele nocive acumulate în timp. În plus, dacă ai încercat tot felul de diete care însă nu au dat rezultat, este cazul să faci o schimbare!