Etichetă: dieta
Dieta săracă şi obezitatea – cel mai mare risc de boli,...
Dieta săracă şi obezitatea prezintă cel mai mare risc pentru bolile netransmisibile, mai mult decât tutunul, alcoolul şi lipsa activitaţii fizice combinate, a spus...
Dietele zodiilor – vezi ce dietă îți recomandă astrele
Fiecare zodie în parte are un tipar anume în ceea ce privește buna funcționare a organismului și menținerea sănătății, deoarece stilul de viață este unul diferit: unele zodii sunt active și au nevoie de proteine și fibre, pe când altele sunt mai degrabă sedentare, nu au atât de multă energie și necesită vitamine și minerale pentru a se echilibra.
Dieta cu PEPENE ROŞU. Slăbeşti 8 kilograme în 13 zile şi...
A început sezonul pepenilor, prilej foarte bun să facem o detoxifiere a organismului, dar şi să dăm jos câteva kilograme de care ne chinuiam...
De ce este bine să mâncaţi pâine albă?
Considerat până de curând un aliment nesănătos, pâinea albă era deseori înlocuită cu alte sortimente de pâine, la sfatul nutriţioniştilor. Acum, cercetătorii au descoperit că acest produs are şi calităţi, fiind recomandat pentru consum.
Ce trebuie să mănânce bărbaţii care vor să fie musculoşi?
Un studiu recent demonstrează că persoanele care vor să fie mai puternice şi mai musculoase nu trebuie neapărat să mănânce foarte multe proteine. Esenţial este modul în care cantitatea de proteine este distribuită în porţii egale, pe întreaga durată a zilei.
Ce fel de sucuri ajută la slăbit?
Un studiu destul de controversat sugerează o legătură între consumul de băuturi dietetice şi pierderea în greutate.
Populara „dietă cu sucuri” este riscantă, spun experţii. Care este pericolul...
Cura cu sucuri de fructe şi legume, întreprinsă în ideea de a detoxifica organismul şi a pierde în greutate, este foarte la modă în prezent, dar specialiştii avertizează că ea poate duce la instalarea unor tulburări de alimentaţie greu de tratat şi care pun în pericol sănătatea.
De ce este bine să mâncăm ciocolată. Cum ne ajută să...
Chiar dacă pare greu de crezut că un desert delicios poate fi recomandat într-o dietă, mai mulţi medici susţin consumarea acestui gustos aliment. Cercetările au arătat diferite efecte benefice ale ciocolatei asupra organismului.
Opt mituri despre consumul de carne
Deşi este criticată de mulţi specialişti, carnea nu este un aliment nociv pentru organismul uman.
Dieta sportivului. Cum să slăbeşti 10 kilograme într-o lună
Kilogramele în plus ne dau tot timpul bătăi de cap, iar dietele nu sunt uşor de ţinut.
Recente
