Etichetă: odihna
Ce efecte grave au trezirile dese asupra sănătăţii? Un somn fragmentat...
Un scâncet în noapte, urmată de schimbarea rapidă a scutecului, apoi căutarea biberonului cu lapte şi după câteva minute din nou la somn. Aceasta...
Cele mai populare mituri despre somn au fost spulberate
Jurnaliştii de la Business Insider şi-au propus să vadă cât adevăr este în spatele unor afirmaţii legate de somnul sănătos. Ei au stat de vorbă cu un expert despre efectele somnului asupra siluetei şi asupra sănătăţii noastre.
Cele mai amuzante poze cu oameni experţi în somn
Cu toţii avem nevoie din când în când de un pui de somn. Există însă câţiva oameni care, cel mai probabil din lipsă de timp şi din cauza oboselii, au adormit în poziţii şi în locuri cât se poate de neobişnuite.
VIDEO. Dormiţi suficient? Acest test simplu vă arată dacă trebuie să...
Psihologul Richard Wiseman a inventat un test rapid şi foarte simplu, care vă poate arăta dacă dormiţi suficient.
10 lucruri interesante despre somn
Somnul este o stare fiziologică de repaus total, în care tot organismul se reface pentru a-şi putea relua activitatea în fiecare zi, fiind absolut esenţial oricărei fiinţe umane.
Ce riscăm dacă nu dormim suficient. Câte ore ar trebui să...
În ritmul alert în care trăim acum, lipsa de somn este o problemă din ce în ce mai gravă. Dincolo de disconfortul şi de oboseala pe care le simţim după o noapte în care nu ne-am odihnit destul, efectele acestor stări sunt cât se poate de serioase.
Moldovenii dorm cel mai puţin, iar locuitorii din vestul ţării cel...
Locuitorii din zona Moldovei alocă cel mai puţin timppentru somn, urmaţi de cei din regiunea Sud-Muntenia şi de bucureşteni, iar la polul opus sunt românii din vestul ţării, potrivit unui studiu al Institutului Naţional de Statistică (INS) transmis MEDIAFAX.
Oamenii din Pungești și-au petrecut noaptea pe câmp, la minus 2...
Protestarii de la Pungeşti și-au petrecut noaptea pe câmp, sub cerul liber, la -2 grade. Oamenii au stat de veghe ca nu cumva cei...
Pericol pe drumurile publice. 46 de șoferi de TIR sancționați la...
46 de şoferi de TIR au fost sancţionaţi de către poliţişti la intrarea în Iaşi, pe DN 28. Amenzile au fost date în...
Recente
