Etichetă: somn
ȘOC în Constanța. O elevă în clasa a XII-a A MURIT...
Moartea Sandrei Paraschivescu Vrejoiu, elevă în clasa a XII-a la Colegiul Naţional Constantin Brătescu din Constanţa a șocat tot orașul. Tânăra, care se pregătea...
UTIL pentru cei somnoroși: s-a inventat brăţara care te trezeşte prin...
Pe măsură de înaintăm în vârstă, suntem din ce în ce mai ocupaţi şi ne este foarte greu să mai investim puţinul timp liber pe care îl mai avem la dispoziţie în activităţi solicitante, în defavoarea lenevitului la televizor cu un bol cu popcorn în braţe şi o bere în mână.
Folosești telefonul sau tableta înainte de culcare? Iată la ce pericole...
Te pui în pat, te convingi că o să te culci, și totuși iei telefonul în mână să mai verifici ultimele noutăți de pe Facebook, să mai arunci cu câteva „inimioare” pe Instagram și poate să mai răspunzi la câteva mesaje pe Whatsapp. Toți facem asta, de cele mai multe ori în mod involuntar, scrie Playtech.ro.
Topul celor 4 zodii matinale
Zorii dimineții par să fie o mare bătaie de cap pentru unele dintre noi, mai ales atunci când trebuie să mergem la muncă. Uneori, o cafea tare este tot ceea ce ne trebuie, însă sunt anumite zodii care par să nu depindă de aceasta pentru a pute porni la drum încă din primele clipe ale dimineții.
FOTO. Somnorosul cu caschetă: poliţist local din Târgovişte, surprins sforăind în...
Pădure fără uscături nu există. Aşa se întâmplă şi la Târgovişte, unde un poliţist local nu a înţeles cum trebuie să vegheze la siguranţa cetăţenilor. A fost suprins dormind buştean în maşina instituţiei, într-o parcare din centrul oraşului.
Te culci după ora 23? Află ce probleme de sănătate poţi...
[caption id="attachment_167361" align="alignnone" width="1076"]
Poză simbol[/caption]
Poză simbol[/caption]Dacă te culci înainte de 11 noaptea nu vei avea decât de câştigat. La modul de viaţă pe care îl avem (tentaţiile precum tv, tabletă, smartphone ne împiedică să ne culcăm devreme), ne sculăm cu greu dimineaţa, dar asta nu e tot. Somnul la ore târzii are consecinţe negative asupra sănătăţii noastre.
Motivul pentru care este bine să dormi învelit cu o pătură...
[caption id="attachment_166523" align="alignnone" width="1920"]
FOTO: magic4walls.com[/caption]
FOTO: magic4walls.com[/caption]Cu toţii vrem să ne trezim odihniţi în fiecare zi, nu doar în weekend, însă acest lucru nu este mereu posibil. Mai multe studii realizate de cercetători din Statele Unite au arătat că somnul apare mai rapid cu cât pătura este mai grea. Motivul este simplu: atingerile uşoare excită sistemul nervos, în timp ce cele puternice, dar blânde îl calmează. Acest lucru funcţionează pentru majoritatea oamenilor.
Dormitul excesiv este la fel de dăunător ca alcoolul sau tutunul
Ni se spune de multe ori că dormitul este cel mai bun medicament. Potrivit unui nou studiu, însă, prea mult somn este dăunător pentru sănătate. Persoanele care dorm mai mult de nouă ore pe noapte, au o viață sedentară și nu fac sport își cresc de patru ori șansele de a muri tineri. Cu alte cuvinte, dormitul excesiv este la fel de dăunător organismului ca și alcoolul sau tutunul.
Agent de pază din Pașcani de doar 34 de ani, găsit...
Un tânăr de 34 de ani din Pașcani a fost găsit mort în casă, duminică dimineață. Cea care l-a găsit este chiar soția lui....
TRAGEDIE! O fostă speranță a fotbalului românesc a murit în somn,...
Un fost jucător român, care era considerat o mare speranţă a fotbalului românesc, a încetat din viaţa la doar 20 de ani. Este...
Recente
